x���mk�0���W�S�Id���@- �M�D]�R(�,�jl]�Q��_?���. Chi svolgeva nuoto a livello agonistico, soprattutto le femmine, aveva delle asimmetrie ben presenti a livello del tronco e presentava situazioni di ipercifosi, aveva cioè il dorso incurvato e soffriva di dolori alla schiena. All Rights Reserved. Calendario Gare di Nuoto Olimpiadi di Tokyo 2020, Mondiali di nuoto 2019: Gwangju, Corea del Sud, Federica Pellegrini: biografia, carriera, medaglie e contatti, Gregorio Paltrinieri: biografia, carriera, medaglie e contatti, Filippo Magnini: biografia, carriera, medaglie e contatti. Tuttavia, a livello agonistico il nuoto richiede un impegno elevato, perciò bisogna fare attenzione a non sottoporre troppo presto a questa attività i bambini soggetti a scoliosi: invece di trarne beneficio, infatti, si rischierebbe di amplificare questa problematica. x^���N�0E{K�� �v*J�8~l�dE��h7Q�T�i�hf�� �k�
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Nel restante 30% dei casi può essere di tipo congenito (quindi presente sin dalla nascita) o la conseguenza di una patologia neuromuscolare. Tanti medici ancora oggi lo indicano addirittura come terapia per chi soffre di questa patologia. Come succede per ogni altra patologia che coinvolga muscoli e ossa, anche la scoliosi deve essere trattata dietro consulto medico. Quando la curvatura della colonna è di lieve entità, ovvero non supera i 20°, si tende ad evitare terapie di qualsivoglia natura, ricorrendo invece all’attività fisica che ha la doppia funzione di migliorare la postura e rinforzare i muscoli vertebrali. E’ vero che se un bambino ha la scoliosi o il dorso curvo lo sport più indicato è il nuoto? … Il nuoto è indicato nella fase di preparazione al corsetto e nella scoliosi in corsetto, perchè: Il nuoto invece non è indicato nelle scoliosi evolutive in trattamento libero, con sola cinesiterapia, perchè: Nato nel lontano 2007, da un’idea di Gian Maria D’Amici, Nuoto Mania è un portale dedicato alla divulgazione della pratica del nuoto in tutte le sue forme. Quando si è affetti da scoliosi bisognerebbe astenersi dal praticare le attività sportive che esaltano la flessibilità (ginnastica artistica, ritmica, danza classica, nuoto ecc.). Ed in effetti il nuoto non solo non può curare di per sè questa patologia, ma può addirittura rappresentare un fattore di rischio nel caso in cui questo sport venga praticato a livello agonistico. Salve, sono Martina e ho 13 anni, da 2 anni pratico nuoto a livello agonistico però ho scoperto di avere la scoliosi circa di grado 8 e adesso vorrei cambiare sport. Negli anni passati si era soliti consigliare il nuoto a chi soffrisse di questa patologia e livelli non gravissimi. Occhi arrossati post-piscina: come curarli, Verruche Genitali (o Creste di Gallo): Cosa Sono, Cure e Rimedi Naturali. sicuramente no se si fa al ivello agonistico . Il dato positivo è che alcuni sport come la ginnastica artistica e ritmica e il nuoto a livello agonistico, sconsigliati in presenza di scoliosi di media gravità ad alto rischio di evoluzione, se si inizia una terapia in corsetto potrebbero addirittura essere consigliati, perché contribuiscono ad “ammorbidire la colonna” e quindi a renderla più malleabile alla correzione data dal corsetto, quanto meno nelle prime fasi della … La ricerca si chiama appunto: " Swimming is not a scoliosis treatment: a controlled cross-sectional survey", ovvero "il nuoto non è una terapia della scoliosi" Ha confrontato 112 nuotatori a livello agonistico con 217 studenti di pari età. Ma è davvero così? La Fabbrica del Nuoto (Via del Pesco, 35): +39 0875 724218, Piscina Comunale H2o Sport S.C.A.R.L. scoliosi deriva dal termine greco skolíosis ‘incurvamento', che a sua volta deriva da skolíos ‘curvo'. Patologia nota sin dall’antichità, la scoliosi si manifesta come un incurvamento della colonna vertebrale. Si tratta di indicazioni generiche, e vanno prese con la consapevolezza che ogni caso fa storia a sé. Nuoto <3 I Just Desiderate Swim. Il miglior sport per la scoliosi è quello vicino a casa, che piace al proprio figlio, e che fa spendere pochi soldi a mamma e papà.. L’importante, in realtà, è seguire una attività sportiva in maniera assidua e con piacere. Li indagheremo nelle prossime righe, non prima però di aver gettato luce su cos’è la scoliosi e su quali siano i benefici del nuoto. Der Weg dazu führt über die richtige Technik, die ich Ihnen gerne beibringe: für Crawl, Rückencrawl, Brust- und Delfinstil. Vale la pena pertanto riportare alcuni di questi benefici. endobj
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Per anni il connubio nuoto-scoliosi è stato il cavallo di battaglia di molti medici e ortopedici, in quanto in linea teorica lo sforzo prodotto in acqua dovrebbe aggirare i problemi legati alla gravità, uno dei fattori che co-occorrono al presentarsi <>/ProcSet[/PDF/Text/ImageC]>>/FormType 1>>stream
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In linea del tutto indicativa, comunque, si possono tracciare dei metodi comuni di gestione del fenomeno a seconda del grado di curvatura della schiena. Sì invece alla piscina se si tratta di nuotare una volta a settimana". Infine, se la curvatura supera i 35° sarà necessario un intervento chirurgico, altrimenti il rischio è quello di andare in contro a complicazioni di natura neurologica o respiratoria. Non si può creare l’illusione di una sua miracolistica efficacia poiché, al pari di qualunque altra attività sportiva, è privo di un qualsivoglia effetto rieducativo-compensativo” Nuoto e cervicale: come alleviare il male al collo e alla testa? Questo sport può essere praticato una volta ogni tanto e a livello agonistico tutti gli stili sono da evitare". %����
E’ vero che il nuoto cura la scoliosi? 4 0 obj
Deriva dal fatto che la forza di gravità ha effettivamente un ruolo nella progressione della scoliosi. Pensiamo allo stile libero: quando nuotiamo per spingerci in avanti dobbiamo costantemente muovere le gambe. Questo avviso ti verrà riproposto tra 12 mesi. D’altro canto, va anche detto che chi frequentava le piscine in maniera saltuaria e senza grossi carichi di lavoro non mostrava né deformazioni particolari né un numero preoccupante di mal di schiena. Visualizza altre idee su nuoto, nuoto agonistico, allenamenti nuoto. In un’epoca di fake news e miti da sfatare, un capitolo speciale spetta al nuoto e alla diffusa idea che sia un toccasana per la scoliosi. Publisher - Tutto sul nuoto, uno degli sport più belli e salutari in assoluto. il nuoto fa bene alla scoliosi? Poste quelle che possono essene le cause, di scoliosi ne vengono identificate tre tipologie: in 7 casi su 10 questa è di tipo idiopatico, ovvero si manifesta senza che sia necessariamente presente una causa nota. TRE MITI. Falso, il nuoto non solo non cura la scoliosi, ma è persino un fattore di rischio se praticato a livello agonistico. 8 0 obj
Cliccando sull'apposito tasto acconsenti all'uso dei cookie. Mi piace 0 Home Zibaldone Nuoto e Scoliosi Nuoto e Scoliosi Medicina e Dintorni Rubrica fissa su temi di interesse medico a cura del Dott. endstream
Nuoto e scoliosi Di grande interesse è lo studio realizzato da Geyer sulle forze autodeformanti che agiscono sul torace scoliotico. Questo avviso ti verrà riproposto tra 12 mesi. endobj
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Anche la respirazione forzata del nuoto può aprire la strada ad un aggravamento della curva scoliotica – sostiene Lisi -. “Dopo essere stato coinvolto in uno sport che mi ha dato più di quanto avrei mai potuto sognare, è con trepidazione ed entusiasmo che annuncio il mio ritiro dal nuoto agonistico”. Nuoto agonistico: pro e contro Il nuoto agonistico è una disciplina straordinariamente formativa per il corpo e per lo spirito: sollecita e modella in modo armonioso l’intera muscolatura e educa all’impegno, alla concentrazione e … Solo il 10% degli italiani adulti svolge un’attività sportiva regolare, eppure "impone" ai propri figli una pratica quasi quotidiana, tra scuola e corsi pomeridiani. 3 talking about this. Elemento che influisce nella comparsa della scoliosi è poi quello della torsione della colonna vertebrale, e i tipici movimenti delle bracciate lo favoriscono in maniera non indifferente. Nuoto agonistico: costumi traspiranti per atleti e atlete, linea ecosostenibile Save the Forest resistente e inattaccabile dal cloro. Questo articolo ha lo scopo di illustrare i principali sport che possono essere praticati, e quelli che vanno evitati, dai giovani pazienti con la scoliosi. In alcuni casi può essere la conseguenza di un trauma psico-fisico, come la paralisi celebrale o la comparsa dei tumori. TRE NOMI. Nuoto e scoliosi Di grande interesse è lo studio realizzato da Geyer sulle forze autodeformanti che agiscono sul torace scoliotico. 7 0 obj
Vorrei fare pallavolo che ho già praticato in precedenza e mi ci sono trovata molto bene sia a livello fisico che psicologico. A questo punto potremmo chiederci: dunque è davvero tassativamente proibito fare nuoto a chi soffre di scoliosi? TRE GRANDI DEL NUOTO ! x^���!�wޡO��HNw�ur4@���Q�8��j6�D�Z@;� Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube. Primo fra tutti, è un ottimo strumento per allenarsi meglio affaticandosi di meno, per via del fatto che “operando” in una posizione orizzontale il nostro corpo sentirà di meno la pressione atmosferica. Il nuoto è un’attività che si svolge in un ambiente in … La tradizione del nuoto parte infatti in questo caso dai tempi in cui si pensava che la scoliosi si curava levandosi dalla forza di gravità. Normalmente la colonna vertebrale vista posteriormente è diritta. Vedi anche il nostro articolo “Il Nuoto contro il Mal di Schiena” per approfondire il discorso. <>/ProcSet[/PDF/Text/ImageC]>>/ArtBox[ 0 0 595 842]>>
Visualizza altre idee su Nuoto, Nuoto agonistico, Nuoto sincronizzato. endobj
L’obiettivo è quello di divulgare tutte le […] Il nuoto è davvero utile quando siamo affetti da questa delicata patologia? Scoliosi, rivoluzione: il nuoto non fa bene MILANO, 9 aprile 2013 Lo studio, che sarà presentato prossimamente, rivela che può rivelarsi Il nuoto non può essere invece prescritto in presenza di scoliosi. Il nuoto poi fa bene al cuore, in quanto migliora l’ossigenazione di tutto il sistema cardiovascolare e di conseguenza anche quella di quest’organo fondamentale per vivere una vita sana. Il consiglio finale, dunque, rimane lo stesso di tutte quelle situazioni in cui si deve affrontare una qualsiasi patologia di tipo fisico e le variabili da tenere in considerazione sono molteplici, ovvero: non improvvisare e segui attentamente i consigli degli esperti. endobj
L’assunto dal quale si partiva era quello che per nuotare sia necessario assumere una posizione orizzontale, evitando in questo modo che la colonna d’aria di pressione atmosferica agisca sulla colonna vertebrale affetta da scoliosi. endstream
L’attività fisica, dicevamo, può essere un buon alleato nella lotta contro la scoliosi soprattutto quando questa è di lieve entità. <>
Il nuoto era indicato anche per la scoliosi ma recenti studi smentiscono questa affermazione, in particolare sconsigliano gli stili rana e delfino (che inducono la schiena a curvarsi) a livello agonistico. Sicurezza in piscina: quali sono gli standard da rispettare? L’Attività Sportiva è Un Alternativa Alla “Ginnastica Medica”? <>
MICHAEL PHELPS. )�"�ܫ��9�[D0�q=\q�F Dopo aver parlato dei dolori al collo che vengono quando andiamo in bicicletta, esaminiamo quelli relativi alla pratica del nuoto.Per fare luce sul problema, dobbiamo intanto capire come il 50% della rotazione del collo venga eseguita a livello della prima e della seconda vertebra cervicale (atlante ed epistrofeo). La cinesiterapia, infine, è consigliata nel trattamento della scoliosi minore. sicuramente no se si fa al ivello agonistico . endobj
Nel 2013, uno studio condotto dall’Istituto scientifico italiano colonna vertebrale (Isico) ha messo a confronto le curvature delle spine dorsali di nuotatori professionisti con quelle di pari-età amatoriali (sia uomini che donne), con l’intento di indagare anche con quale frequenza si presentassero fenomeni di mal di schiena. Quale che sia il tuo caso, il modo migliore di tenere sotto controllo la scoliosi rimane quello di periodiche visite di controllo da uno specialista che ne certifichi il progredire. Per anni migliaia di bambini sono stati iscritti ai corsi di nuoto, lo sport che sembrava l’unico vero rimedio per la patologia. x^eO��0�-��Ԃ�! Sono tanti gli aspetti positivi che il nuoto ha sul nostro corpo. 1-ott-2019 - Esplora la bacheca "Michael Phelps" di Fabrizio Candela su Pinterest. TRE MITI. Scoliosi e sport. Sul binomio sport e scoliosi si è detto e scritto di tutto ma,ancora ... il mito del nuoto quale toccasana contro la scoliosi è ormai sfatato da ... purche prtaicati a livello non agonistico. Infine, se la curvatura supera i 35° sarà necessario un intervento chirurgico, altrimenti il rischio è quello di andare in contro a complicazioni di natura neurologica o respiratoria. Si tratta di un fenomeno ampiamente diffuso, in quanto dati alla mano pare che affligga in misura variabile circa il 3% della popolazione. Il cloro fa male? © 2020 - Termoli Nuoto. Il tipo di studio che abbiamo condotto ha documentato un’associazione fra alcune patologie della colonna vertebrale, come la scoliosi e il dorso curvo o ipercifosi, e la pratica del nuoto … D’altro canto, recenti studi scientifici hanno dimostrato come nei casi più gravi il nuoto non solo non apporti nessun beneficio, ma possa essere addirittura controproducente. (Via Giappone, 1): +39 0875 706112, Hidro Sport Associazione Sportiva Dilettantistica (Via Asia, 1): +39 0875 714352. La scoliosi trasforma il torace in un cilindro deformato, che tende ad aumentare spontaneamente la sua deformazione ogni volta che vengono esercitate delle forze sulla sua superficie esterna o interna. Il nuoto d’altronde è uno sport fortemente benefico che può apportare miglioramenti al tuo stato fisico e psicologico a diversi livelli, così come abbiamo descritto nel paragrafo precedente. Se sei affetto da scoliosi, il tuo medico saprà dirti se è il caso di fare piscina, se dovrai praticare altre attività fisiche di diverso tenore oppure – qualora il caso lo richieda – se sarà necessario ricorrere a azioni correttive di natura esterna quali l’utilizzo del busto o l’intervento chirurgico. Intanto va sfatata una convinzione piuttosto radicata, secondo cui praticare il nuoto si rivelerebbe utile in caso di scoliosi. Per tutte queste ragioni da molti anni un luogo comune molto diffuso è stato quello che il nuoto facesse bene anche a chi soffre di scoliosi. da | Gen 24, 2021 | Uncategorized | 0 commenti | Gen 24, 2021 | Uncategorized | 0 commenti Per quello invece che riguarda la scoliosi, dai nostri dati possiamo senza dubbio escludere che il nuoto possa essere consigliato, non è sicuramente terapeutico, ma dal punto di vista posturale può rivelarsi negativo e, se praticato in eccesso, può provocare mal di schiena». il nuoto fa bene alla scoliosi? Perché vengono dolori al collo a chi nuota. Vale lo stesso discorso che abbiamo fatto per il mal di schiena. 15-set-2020 - Fühlen Sie sich im Wasser geborgen und sicher. %PDF-1.7
Permette, inoltre, di correggere eventuali posizioni errate che possono portare a scoliosi o altri problemi scheletrici. <>>>
Gruppo di Studio della Scoliosi e delle Patologie Vertebrali Il Gruppo di Studio della Scoliosi e delle Patologie Vertebrali è nato nel 1978 e riunisce tutti gli operatori del settore che si occupano di scoliosi e patologie vertebrali, con prevalente interesse alla prevenzione, alla riabilitazione e alla clinica. I movimenti che facciamo durante le vasche sono un toccasana sia per le ossa che per i muscoli, e hanno come conseguenza quella di rendere più flessibili legamenti e articolazioni. Per capirlo, facciamo un esempio pratico. E’ stato inoltre dimostrato che nelle scoliosi con una deformazione superiore ad un certo grado (oltre i 10 millimetri di gibbo dorsale), il nuoto non solo non è utile, ma è addirittura dannoso, perché a causa della respirazione forzata e dalla pressione esterna dell’acqua sul cilindro toracico, tende a sviluppare un meccanismo rotatorio auto-deformante. <>stream
nuoto e scoliosi. Perché se è vero che il nuoto porta con sé innegabili aspetti positivi, è anche vero che nei casi di scoliosi medio-grave questi effetti possono tramutarsi nell’esatto opposto. Il nuoto, per chi soffre di scoliosi, può andar bene come sport amatoriale, è un momento di svago e di attività fisica importante per qualsiasi individuo, ma per il soggetto scoliotico non deve essere consigliato come attività riabilitativa e non deve essere praticato a livello agonistico. Salve, sono Martina e ho 13 anni, da 2 anni pratico nuoto a livello agonistico però ho scoperto di avere la scoliosi circa di grado 8 e adesso vorrei cambiare sport. Oggi ci ha lasciati il caro Ilario Pontieri, pilastro portante del Nuoto Uisp, provinciale, regionale e nazionale. Seleziona una pagina. Vediamo aspetti positivi e negativi del nuotare in caso di scoliosi. "Il medico del futuro non darà nessun farmaco, ma stimolerà l'interesse dei suoi pazienti nella cura del corpo umano, nella dieta e per la causa e la prevenzione delle malattie". Per anni il connubio nuoto-scoliosi è stato il cavallo di battaglia di molti medici e ortopedici, in quanto in linea teorica lo sforzo prodotto in acqua dovrebbe aggirare i problemi legati alla gravità, uno dei fattori che co-occorrono al presentarsi e al peggiorare di questa patologia. TRE NOMI. FEDERICA PELLEGRINI. Errori stile libero: i 7 più comuni e come correggerli, Migliori libri di nuoto 2020: Recensioni e Opinioni, Dal nuoto in piscina al nuoto in mare aperto, Come allenare gli addominali con il nuoto, Nuoto e seno: tutto quello che c’è da sapere, Nuoto e cellulite: come combatterla e i migliori stili. Le ragioni che portano all’insorgere della patologia possono essere diverse, e vanno dalle malformazioni congenite alla trasmissione genetica, dalle problematiche muscolari come la distrofia o l’atrofia alla malformazione del midollo spinale. Occhialini da Nuoto Svedesi: i TOP 9 da Comprare, Nuoto trattenuto: allenamento, elastico e cintura. Evita gli sport di contatto e il nuoto agonistico perché possono affaticare eccessivamente la schiena. Da quando ho tolto il busto ho fatto sempre moltissima ginnastica (nuoto, aerobica) e questo mi ha aiutato … IAN THORPE. Vorrei fare pallavolo che ho già praticato in precedenza e mi ci sono trovata molto bene sia a livello fisico che psicologico. L'altro giorno sono andata dal medico e mi ha detto che ho la scoliosi e che il nuoto potrebbe esserne una causa,quindi vuol dire che devo abbandonare questo sport oppure praticarlo debolmente senza fare tutti gli stili! <>stream
Vantaggi e opinioni, Elastico Nuoto Trattenuto: come sceglierlo e i migliori, Trucco waterproof da piscina: il make-up resistente all’acqua, Neonati e piscina: consigli su cosa portare e quando cominciare, Portare i bambini in piscina: quando iniziare, come appassionarli e consigli utili, Doccia in piscina: come proteggersi da cloro, funghi e verruche, I rischi più comuni in piscina: come cautelarsi. In fondo al sito c'è sempre un link all'informativa estesa. Di seguito, cliccando sul nome dell’attività, troverete nel dettaglio: giorni, orari e tariffe che interessano ciascuna disciplina. ١���. La scoliosi può colpire persone di ogni età, ma questo articolo è dedicato principalmente alla forma che interessa bambini e adolescenti. Accursio Miraglia Quando la curva va da 20° a 35° è necessario agire con strumenti di supporto e correzione come i busti ortopedici, che andranno accompagnati con sedute periodiche da specialisti della riabilitazione. FEDERICA PELLEGRINI. Se ti piace nuotare e soffri di una forma lieve di scoliosi, il tuo medico non dovrebbe proibirti di fare piscina. Fra i benefici più evidenti e immediatamente riscontrabili si segnala poi il positivo apporto che nuotando si dà al controllo del colesterolo e alla diminuzione dello stress; nel primo caso grazie agli effetti benefici del nuoto sulle arterie, nel secondo grazie all’aspetto meditativo che, per forza di cose, siamo costretti a mantenere mentre siamo in acqua. Se vuoi saperne di più o negare il consenso a tutti o ad alcuni cookie leggi l'informativa estesa sui cookie. Il Centro Sportivo San Giuseppe presenta numerose attività e discipline legate all’acqua ed all’acquaticità per tutte le età e livelli di preparazione. MICHAEL PHELPS. E' quello che pensavo anche io ma io faccio nuoto a livello agonistico da quando avevo sei anni e davvero se non potessi nuotare piu' o nuotare con la paura che le protesi si girono o che succeda qualcosa quasi quasi mi viene voglia di non farlo ..ho letto in questo forum di una ragazza che fa equitazione il che mi sembrava anche peggio <>/ProcSet[/PDF/Text/ImageC]>>/FormType 1>>stream
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In che modo, dunque, il nuoto interagisce con la scoliosi? Come proteggersi in piscina? Nuoto <3 I Just Desiderate Swim. Visualizza altre idee su Nuoto, Nuoto agonistico, Michael phelps. SCOLIOSI E NUOTO Oggi voglio trattare l'argomento "Scoliosi e nuoto", perchè durante l'attività posturale, sovente mi vengono chieste informazioni sulla pratica di questo sport in soggetti con scoliosi. Secondo il Decreto del Ministero dell’Università e della Ricerca del 16 Marzo 2007, pubblicato nella Gazzetta Ufficiale del 9 luglio 2007 n. 155, che detta gli obiettivi qualificanti della classe LM-67/76S, il Dottore in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate – Specialista A.M.P.A. Richtig gut schwimmen kann man in jedem Alter lernen – und perfektionieren!. "Il medico del futuro non darà nessun farmaco, ma stimolerà l'interesse dei suoi pazienti nella cura del corpo umano, nella dieta e per la causa e la prevenzione delle malattie". Il nuoto agonistico si divide fra nuoto in piscina e nuoto in acque libere. Questo sito utilizza cookie, anche di terze parti, per inviarti servizi in linea con le tue preferenze. TRE GRANDI DEL NUOTO ! 3 0 obj
Questo avviso ti verrà riproposto tra 12 mesi. {��}+ ��HQ���"�j>���A��\F[��;
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D’altronde l’attività natatoria è da sempre considerata una delle più salutari per l’intero organismo. 6 0 obj
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Da dove deriva l’idea che il nuoto curi la schiena? Tanti medici ancora oggi lo indicano addirittura come terapia per chi soffre di questa patologia. Per decenni tutti i bambini con un qualsiasi problema posturale sono stati iscritti in piscina e invitati (o costretti) a frequentare un corso di nuoto. Sup gonfiabile: cos’è e perché praticarlo? Studi recenti sembrano però aprire nuovi scenari sul rapporto che lega la scoliosi all’attività natatoria. Dai risultati dell’indagine è emerso che le curvature peggiori e una maggiore frequenza di dolori lombari si presentassero in quei soggetti che erano professionisti o donne, quindi le figure che più delle altre effettuavano allenamenti pesanti o che avessero una colonna più mobile. Migliori occhialini da nuoto: come scegliere. 7-giu-2019 - Esplora la bacheca "nuoto" di Eli, seguita da 688 persone su Pinterest. La risposta, come sempre, sta nel mezzo. Ciao a tutti,voglio un consiglio su cosa fare: Amo fare nuoto e lo pratico da 2 anni e mezzo circa,sono abbastanza brava e mi alleno 2 volte a settimana. I migliori lettori MP3 Subacquei ed Impermeabili per la piscina. IAN THORPE. Da evitare sono gli sport praticati a livello agonistico, in quanto prevedono carichi di lavoro notevoli e anche le attività sportive che esaltano la massima flessibilità, come la ginnastica artistica, ritmica, danza classica e lo stesso nuoto. "Con il nuoto agonistico proprio la pressione dell'acqua sul gibbo scoliotico può favorire un peggioramento. Questo ci permette di muoverci in acqua e spostarci dal punto A al punto B. Affinché le gambe restino a galla, tuttavia, bisogna fare uno sforzo particolare per allinearle al filo dell’acqua, accentuando perciò quella che viene definita “lordosi lombare”, già presente in chi soffre di scoliosi. E' stata dura (soprattutto a livello psicologico) pero' ho contenuto e in parte corretto la curva e adesso che ho 27 anni ho una scoliosi "fisiologica" di circa 20. MJ WEB STUDIO LTD - VAT NUMBER GB 337390588. “Il nuoto non cura la scoliosi, anzi in molti casi può rivelarsi negativo e rischia di indurre il mal di schiena”, afferma Fabio Zaina, fisiatra dell’Isico, tra gli autori della ricerca “Swimming is not a scoliosis treatment: a controlled cross-sectional survey”, che tradotto vuol dire appunto che … E se, almeno qualche anno fa, il suggerimento ai giovani con scoliosi era quello di evitare stile libero e delfino e limitarsi a dorso e rana, Lisi dissente: "Tutti gli stili sono da evitare a livello agonistico. Gli esercizi aerobici, lo stretching e i movimenti mirati al rafforzamento del corsetto addominale sono perfetti per i pazienti con la scoliosi. La scoliosi trasforma il torace in un cilindro deformato, che tende ad aumentare spontaneamente la sua deformazione ogni volta che vengono esercitate delle forze sulla sua superficie esterna o interna. 4 talking about this. Nelle scoliosi importanti, il nuoto potrebbe risultare dannoso a causa delle respirazioni forzate e dalla pressione che l’acqua esercita sul cilindro toracico Quando si parla di agonistica, poi, con carichi di lavoro di ore, il nuoto induce mal di schiena, rivelandosi addirittura dannoso. il nuoto non cura la scoliosi, ci vuole altro per quello,però rende flessibili i muscoli della schiena e questo è un bene per la prevenzione di qualsiasi patologia posturale della schiena; Spesso questi scopi si sovrappongono e un nuotatore amatoriale, ad esempio, può nuotare anche per motivi di salute e benessere fisico.